Afterwork-podcast: Stressi ja palautuminen

21/08/19

Afterwork-podcast: Stressi ja palautuminen

1 56

Painaako stressi arjen ja töiden käynnistymisestä? Tuntuuko, että sait loman aikana kehon sekä mielen rentoutumaan? Afterworkilla pohditaan, miten jatkuvan hyvinvoinnin ylläpitäminen niin töissä kuin vapaa-ajalla vaikuttaa loman laatuun.

Afterwork-podcast on muuten nykyisin myös Instagramissa, joten tule ystäväksemme myös siellä. Löydät profiilimme nimellä @afterworkpodcast.

Aiemmin julkaistut AW-jaksot löydät tämän linkin takaa. Pääset myös kuuntelemaan podcastiamme esimerkiksi Spotifyn, iTunesin, Acastin sekä muiden podcast-sovellusten kautta. :)

Photo: Janita Autio

Tags: afterwork, höpötyksiä, hyvinvointi, Mietteitä elämästä, Podcast

Categorised in: Elämä

Tyyli-inspiraatiota menneiltä vuosilta: elokuu 2010-2018

Vasta pysähtyessäni huomasin, miten uupunut olinkaan

1 56

1 kommentti

Vastaa Peruuta vastaus

Tietoa sivustolla käytetyistä evästeistä

Sivustolla käytetyt evästeet on luokiteltu kategorioihin. Alla voit lukea tietoa jokaisesta kategoriasta ja sallia tai kieltää osan tai kaikki evästeistä. Jos aiemmin sallitut kategoriat poistetaan käytöstä, kaikki kyseiseen luokkaan määritetyt evästeet poistetaan selaimesta. Lisäksi löydät evästeluettelosta kuhunkin kategoriaan määritetyt evästeet yksityiskohtaisine tietoineen.

Välttämättömät evästeet

Always Enabled

Osa evästeistä on välttämättömiä verkkosivuston ydintoimintojen tarjoamiseksi. Verkkosivusto ei toimi kunnolla ilman näitä evästeitä, jotka ovat oletuksena käytössä ja joita ei voi poistaa.

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checkbox-advertisement	1 year	Set by the GDPR Cookie Consent plugin, this cookie is used to record the user consent for the cookies in the "Advertisement" category .
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
CookieLawInfoConsent	1 year	Records the default button state of the corresponding category & the status of CCPA. It works only in coordination with the primary cookie.
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

Mieltymykset

Mieltymysevästeet tarjoavat verkkosivustolle mahdollisuuden tallentaa tietoa, jolla räätälöidä verkkosivun ulkoasua tai käyttäytymistä käyttäjän mukaan. Tähän voivat sisältyä valitun valuutan, alueen, kielen tai väriteeman tallentaminen.

Cookie	Duration	Description
__bpn_uid	1 year	This cookie is used to ask questions to the visitors about the website and services, or the visitors can report any issues also. The main purpose is to collect information.
__ur_dc	1 year	This cookie is provided by the Userreports. This cookie is used to ask questions to the visitors about the website and services, or the visitors can report any issues also. The main purpose is to collect information. It indicates when an user has voted on an item.

Performance

Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.

Cookie	Duration	Description
_gat	1 minute	This cookie is installed by Google Universal Analytics to restrain request rate and thus limit the collection of data on high traffic sites.
dc	never	Cookie used to enable A/B testing within the website.

Analyyttiset evästeet

Analyyttisia evästeitä käytetään verkkosivuston kehittämiseen keräämällä ja raportoimalla sivuston käyttöä koskevaa tietoa.

Cookie	Duration	Description
_ga	2 years	The _ga cookie, installed by Google Analytics, calculates visitor, session and campaign data and also keeps track of site usage for the site's analytics report. The cookie stores information anonymously and assigns a randomly generated number to recognize unique visitors.
_gid	1 day	Installed by Google Analytics, _gid cookie stores information on how visitors use a website, while also creating an analytics report of the website's performance. Some of the data that are collected include the number of visitors, their source, and the pages they visit anonymously.
CONSENT	2 years	YouTube sets this cookie via embedded youtube-videos and registers anonymous statistical data.
uid	1 month	This is a Google UserID cookie that tracks users across various website segments.

Markkinointievästeet

Markkinointievästeitä käytetään verkkosivuston kävijöiden seuraamiseen, jotta julkaisijat voivat kohdentaa markkinointiaan asiaankuuluvilla ja kiinnostavilla mainoksilla.

Cookie	Duration	Description
i	never	This cookie is set by OpenX to record anonymized user data, such as IP address, geographical location, websites visited, ads clicked by the user etc., for relevant advertising.
IDE	1 year 24 days	Google DoubleClick IDE cookies are used to store information about how the user uses the website to present them with relevant ads and according to the user profile.
test_cookie	15 minutes	The test_cookie is set by doubleclick.net and is used to determine if the user's browser supports cookies.
VISITOR_INFO1_LIVE	5 months 27 days	A cookie set by YouTube to measure bandwidth that determines whether the user gets the new or old player interface.
YSC	session	YSC cookie is set by Youtube and is used to track the views of embedded videos on Youtube pages.
yt-remote-connected-devices	never	YouTube sets this cookie to store the video preferences of the user using embedded YouTube video.
yt-remote-device-id	never	YouTube sets this cookie to store the video preferences of the user using embedded YouTube video.
yt.innertube::nextId	never	This cookie, set by YouTube, registers a unique ID to store data on what videos from YouTube the user has seen.
yt.innertube::requests	never	This cookie, set by YouTube, registers a unique ID to store data on what videos from YouTube the user has seen.

Luokittelemattomat

Luokittelemattomat evästeet ovat evästeitä, joita luokittelemme parhaillamme yhdessä yksittäisten evästeiden tarjoajien kanssa.

Cookie	Duration	Description
__ur_i	1 year	This cookie is set by the UserReports. This cookie is used to provide the statistics and information about the number of users who visit the page. It helps in enabling the functionality of UserReport a website statics tool.
__ur_q	1 year	No description available.
_usrp_lq	6 months 3 days	No description available.
C	1 month	No description
cookies.js	session	No description available.
q	never	No description available.