10/11/14

Parempien maanantaiden puolesta

21 11 monday3.jpg

Tämän viikon sarkastinen ajatus jätti minut muistelemaan muutaman vuoden takaista aikaa, jolloin vihasin maanantaita. Viikon ensimmäinen päivä tuntui niin vastenmieliseltä, että ahdistus alkoi jo sunnuntaina. Ja siinä kohtaa asiat ovat aika surkealla tolalla, jos tulevaa viikkoa pitää murehtia jo ennen kuin se on edes alkanut. Kun sunnuntaikin menee pilalle siitä, että ajatus viikonlopun päättymisestä saa stressikäyrät koholle.

Roikuin näin jälkikäteen ajateltuna hämmästyttävän pitkään tilanteessa, jossa työ sai minut voimaan pahoin. Oli hyviä päiviä ja oli huonoja päiviä, mutta sisuskaluissa jyskytti silti päivästä toiseen sama ahdistus. Pidin työstäni ja sen sisällöstä, mutta arvaamaton ja epämukava työilmapiiri, valtava työkuorma ja jatkuva kiire söivät jatkuvasti iloa työpäivistäni. Jossain vaiheessa havahduin siihen, etten enää edes nauttinut työstäni, koska minulla oli vain kokonaisvaltaisesti niin huono olla.

Arjen ei tarvitse olla yhtä juhlaa (ja harvoin onkaan), mutta jos heräät toistuvasti uuteen viikkoon ahdistuneena, masentuneena tai vittuuntuneena, on syytä miettiä, voisiko tilanteelle tehdä jotain. Ihmiselle on luontaista pysytellä visusti turvallisella mukavuusalueellaan ja tuntemattomaan loikkaaminen tuntuu pelottavalta. Loppujen lopuksi onni on kuitenkin pääpiirteittäin omissa käsissä. Jos olet tyytymätön omaan elämääsi, ei auta kuin muuttaa sitä itse, sillä kukaan muu ei oikeastaan voi tehdä sitä puolestasi.

Minun tapauksessani maanantaista tuli vain yksi päivä muiden joukossa, kun uskalsin jättää taakse työpaikan, joka sai minut voimaan pahoin. Muutaman kerran olen sen jälkeen meinannut lipsua takaisin maanantaivihaajaksi, mutta nykyään ymmärrän jo, ettei vika ole maanantaissa. Siispä haastan sinutkin: tee elämästäsi ja sitä kautta myös maanantaistasi parempia. 

Inspiraatiota ja rohkaisua elämän pieniin ja suuriin muutoksiin löydät muun muassa näistä postauksista:

Kuva: Jenni Rotonen / Pupulandia / @jennipupulandia

Related posts

10/11/14

Viikon ajatus: maanantai

4 10 viikon-ajatus-maanantai1.jpg

Maanantaissa ei ole mitään vikaa.

Se on sinun oma elämäsi,

joka on pielessä.

– Ricky Gervais –

Photo: Jenni Rotonen / Pupulandia

Related posts

3/11/14

Viikon ajatus: kärsivällisyydestä

5 15 viikon-ajatus-patience1.jpg

Kärsivällisyys ei ole sitä,

että jaksat odottaa.

Kärsivällisyys on sitä,

että pidät hyvästä asenteesta kiinni odottaessasi.

– Joyce Meyer –

Photo: Jenni Rotonen / Pupulandia

Related posts

Related posts