15/07/17

Magnesia – hyvinvoinnin festarit Lonnan saarella

2 47

Kaupallinen yhteistyö: Magnesia Festival

Harrastin lukiossa muutaman vuoden ajan joogaa ja olen sittemmin kokeillut sitä joitakin kertoja uudelleen, mutta jostain syystä en ole päässyt mukaan siihen intoon, mitä näen monien muiden joogaharrastajien tuntevan. Moni näyttää hurahtavan joogaan sellaisella palolla, että se tuntuu olevan parasta, mitä ihminen voi tehdä (jooga)housut jalassa. Minä olen liian rauhaton keskittymään joogan kaltaiseen lajiin, mikä kertoo juuri siitä, että todennäköisesti nimenomaan minun pitäisi joogata.

Kun joogafestivaali Magnesia otti minuun kesän alussa yhteyttä ja ehdotti yhteistyötä, oli reaktioni lähinnä epäuskoinen. Kysyin suoraan, että ymmärrättekö, että en ole mikään joogaihminen? En harrasta joogaa enkä muutenkaan ole oikein sellaista “jooga-tyyppiä”, vaikka ehkä haluaisinkin olla. Olen notkea kuin rautakanki, voimaa minulla ei ole nimeksikään enkä malta rauhoittua meditoimaan. Ja olen useammin kuin kerran nukahtanut loppurentoutuksen aikana. Ai mitä, eikö sitä ollutkaan tarkoitettu power napeiksi?

Hämmennykseni oli vieläki suurempi, kun näistä lausunnoista huolimatta joogafestareiden järjestäjät olivat sitä mieltä, että olisin täydellinen sanansaattaja heidän tapahtumalleen. He kertoivat, että haluavat Magnesian olevan nimenomaan sellainen paikka, johon myös aloittelijat, jooga-angstaajat ja minun kaltaiseni kömpelöt rautakanget voivat tulla matalalla kynnyksellä kokeilemaan joogaa – ja mahdollisesti löytämään sen ilon.

Kieltämättä tapahtuma kuulostaa aika ihanalta. Viime kesänä debytoinut tapahtuma järjestetään tänä vuonna to-pe 3.-4.8. Lonnan saaressa Helsingin edustalla ja viikonlopun kestävillä festareilla on luvassa joogaa, meditaatiota, musiikkia, tanssia, hyvinvointi-workshopeja, kiinnostavia luentoja, hyvää ruokaa, auringonlaskuja ja paljon kiinnostavia ihmisiä. Koko tapahtuman perimmäinen idea on pitää hauskaa ja nauttia elämästä Lonnan kauniissa puitteissa.

Olen tutkaillut nyt ennakkoon festareiden ohjelmaa ja siellä on ihan hurjan mielenkiintoisia workshopeja ja luentoja nimenomaan mielen hyvinvoinnin näkökulmasta, joten näillä festareilla saa kyllä melkoisen pläjäyksen eväitä hyvän olon löytämiseen ja ylläpitoon niin kehon kuin mielenkin kantilta.

Festareille myydään yhden ja kahden päivän lippuja, joiden hinnat ovat 55€ ja 98€, mutta blogini kautta tuon kahden päivän lipun saa nyt pienellä alennuksella hintaan 92€. Kahden päivän lipun hintaan sisältyy:

♥ Päälavan hyvinvointiohjelma (kaksi joogaa, kaksi ohjattua tanssiworkshopia, kaksi paneelikeskustelua, Liftedin kehopainoharjoitus sekä Maaretta Tukiaisen luento)

♥ Kaksi ennalta varattavaa workshopia yli 50 vaihtoehdon valikoimasta

♥ Mahdollisuus päästä jonottamalla lisäworkshopeihin (jos tilaa on)

♥ Koko festivaalin musiikkitarjonta ja perjantain päätösjuhlat

♥ Oheisohjelma festivaalialueella

♥ JT-Linen lauttalippu Lonnaan ja takaisin (matka taittuu 7 minuutissa)

Yhden päivän lippuun sisältyy yksi ennalta varattava workshop, muuten sama tarjonta yhdelle päivälle.

Osa ohjelman kuvauksista saattaa kuulostaa vähän henkimaailman hommilta tällaiselle ei-yhtään-jooga-orientoituneelle ihmiselle, mutta ajattelin lähteä tutkailemaan tapahtuman workshopeja ja joogatunteja avoimin mielin, omia epämukavuusalueitani haastaen. Ilmoittauduin itse muun muassa workshopeihin, jossa pureudutaan herkkyyteen voimavarana sekä workshopiin, jonka keskiössä on harjoitella tuntemaan myötätuntoa itseä kohtaan ankaruuden ja vaatimusten sijaan. Lisäksi olen ilmoittautunut esimerkiksi räppijoogaan, jossa joogataan 90-luvun räpmusiikin tahtiin.

Koska festareilla tietysti on myös musiikkia, odotan itse erityisellä innolla ihanan Suadin keikkaa perjantaina. Festarit päättyvät perjantai-iltanan juhliin, joissa on mukana niin dj-settejä kuin live-artistejakin. Meikäläisen korvaan kuulostaa aika täydelliseltä paketilta. :)

Jos siis hyvinvointi kiinnostaa ja haluaisit minun tapaani löytää sen joogan hyvää oloa tuovan ilon sekä päästä kuulemaan mielenkiintoisia puhujia erilaisista hyvinvointiteemoista, tule minun kanssani kompuroimaan Lonnaan luonnon keskelle muiden enemmän tai vähemmän kokeneiden joogien sekaan kesän lopulla. Ja lippuja sai siis täältä!

 

Photos: Matti Keski-Kohtamäki

Related posts

8/07/17

Mitä nettikiusaamiselle voi tehdä?

1 36

Julkaisin viime viikolla muutaman videon liittyen mielenterveyden puolesta puhuvaan Veikkauksen Mahdollisuuksia-kampanjaan, jossa olen ollut mukana. Videoita tehtiin todellisuudessa enemmänkin ja vaikka yhteistyö osaltani saatiin jo maaliin, haluan julkaista nämä loputkin, koska niissä on niin tärkeää sanomaa.

Juttelin projektin tiimoilta eri mielenterveysjärjestöjen edustajien kanssa videokameran edessä erilaisista mielenterveyteen liittyvistä ilmiöistä sekä siitä, miten näitä ongelmia voisi ratkoa ja ennaltaehkäistä. Viime kerralla käsittelyssä oli yksinäisyys ja kerroin lisäksi omaa tarinaani masennuksesta. Näissä tämän kertaisissa videoissa puhutaan siitä, miten tunnistaa masennus sekä siitä, mitä kiusaaminen on some-aikana ja mitä sille voi tehdä. Harmi, että videoille ei saatu mukaan keskusteluita ihan koko pituudessaan, mutta näissä Veikkauksen sivuilla olevissa artikkeleissa on vähän lisää asiaa keskusteluistamme.

Mediakumppanina kampanjassa on ollut Bassoradio, jonka videolle myös rap-artisti Kube on jutellut kiusaamiseen liittyen videolle omia mietteitään ja liitin tuonkin videon mukaan tähän juttuun, koska Kubella on hyviä ajatuksia aiheesta. Ja tosiaan ne aiemmin julkaistut videot pääsette kurkkaamaan tuosta viime viikolla tekemästäni postauksesta.

Photo: Joni Luomanen

Related posts