5/06/19

Afterwork-podcast: Jätskihimo, sipsiallergia ja muita mietteitä ruoasta

1 21

Kesä on herkuttelun aikaa ja tällä kertaa Afterworkin äärellä jutellaan ruoasta: mitä mieluiten kesällä herkutellaan, onko meillä ruokarajoitteita tai millainen suhde meillä on ruokaan noin ylipäänsä? Onko se ensisijaisesti ravintoa vai nautinto? Jakso on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Pingviinin kanssa.

Jos muuten et ole vielä kuullut Tuplakääk-podcastin tuoreinta jaksoa, niin vinkiksi, että siellä kuuluu eräs tuttu ääni. Pääsin nimittäin tällä viikolla lempipodcastini vieraaksi! Eli kannattaa ilman muuta kuunnella myös se – löydät myös uuden Tuplakääk-jakson tuosta alta. :)

Afterwork-podcast on muuten nykyään myös Instagramissa, joten tule ystäväksemme myös siellä. Löydät profiilimme nimellä @afterworkpodcast.

Aiemmin julkaistut AW-jaksot löydät tämän linkin takaa. Pääset myös kuuntelemaan podcastiamme esimerkiksi SpotifyniTunesinAcastin sekä muiden podcast-sovellusten kautta. :)

Photo: Lilli Salminen

Related posts

22/05/19

Afterwork-podcast: Saako rupsahtaa rauhassa?

19

Harmaantuvat hiukset, rypyt ja kasvava nenä – vanhuus ei tule yksin! Iän karttuessa muutokset kropassa ja kasvoilla ovat väistämättömiä. Mitä Afterworkin äärellä tuumaillaan vanhenemisesta ja aiheuttavatko ikääntymisen merkit ahdistusta?

Afterwork-podcast on muuten nykyään myös Instagramissa, joten tule ystäväksemme myös siellä. Löydät profiilimme nimellä @afterworkpodcast.

Aiemmin julkaistut AW-jaksot löydät tämän linkin takaa. Pääset myös kuuntelemaan podcastiamme esimerkiksi SpotifyniTunesinAcastin sekä muiden podcast-sovellusten kautta. :)

Photo: Lilli Salminen

Related posts

16/05/19

Elämäni paras päivä

3 59

*RETKEN ALPAKKAFARMILLE TARJOSI ACO

Eilen oli ehkä elämäni paras päivä, koska pääsin seikkailemaan alpakka-agilityn parissa! Moni teistä ehkä kysyy tässä kohtaa, että mitä hemmettiä on alpakka-agility, mutta se on siis juuri sitä, miltä se kuulostaakin: laitetaan alpakat talutushihnaan ja kirmataan esteradalla temppuilemassa. :D Unelmanpehmeät ja melkoisen itsepäiset kaverit tykkäävät, yllättävää kyllä, harrastaa agilitya ja tällaista aktiviteettia on mahdollista päästä kokeilemaan Ali-Ollin alpakkatilalla Klaukkalassa, minne ihonhoitobrändi ACO vei meidät nauttimaan vähän erilaisesta päivästä. Voin kertoa, etten olisi kiireisen työviikon keskelle voinut kuvitella hauskempaa ja rentouttavampaa keskeytystä omista arkirutiineista.

Ensin vähän tutustuttiin varovasti alpakoihin ja valittiin mieluisin oma partneri agilityhommiin. Minä sain kaverikseni Toivon, joka on ihmisrakas ja tykkää halailusta mutta varsin laiska temppuradalla. Minua varoiteltiin valmiiksi, että Toivoa saattaa joutua vetämään perässään, mutta yllättävän kiltisti se kulki rinnallani. Kunnes saavuttiin estehyppytehtävän äärelle ja Toivo tyynesti vain käveli esteitä päin edes yrittämättä hypätä ja pudottaen puomit maahan. Parin harjoituskierroksen jälkeen hyppääminenkin jo sujui mallikkaasti.

En muista, milloin olisin viimeksi tuntenut yhtä lapsekasta ja vilpitöntä riemua kuin tuolla alpakkatilalla pehmoisia alpakoita paijatessani. Mieleen muistuivat lapsuuden kesät, kun olin Pohjois-Suomessa tuttaviemme maatilalla lehmiä hoitamassa – ne ovat parhaita lapsuusmuistoja. Kyselinkin jo, että voisikohan alpakkafarmille päästä kesätöihin ja lupasivat, että saa tulla. :D Ehkä menenkin kesällä Klaukkalaan alpakkahommiin, haha.

Näistä kuvista taitaa näkyä, miten onnellinen olin tuolla alpakoiden keskellä. Siellä unohtuivat kyllä kaikki maailman murheet ja stressi! Olisi tehnyt mieli napata Toivo matkaan ja tuoda mukanani tänne Helsinkiin, jotta voisi paijailla joka päivä. Sen sijaan ostin Toivon villasta tehnyt villasukat, jotka jalassa voin sitten yhteisiä hetkiämme muistella.

Ja tiedoksi kiinnostuneille, että Ali-Ollin alpakkatilalla asustaa yhteensä muun muassa 27 alpakkaa, hevosia ja kaneja, ja jos nyt iski heti aivan kaamea kateus tästä alpakkapäivästä, niin minulla on teille ilouutisia. Alpakkafarmilla on nimittäin sunnuntaisin avoimet ovet ja muutaman euron maksua vastaan voi mennä ihastelemaan pörröisiä alpakoita ihan itse. Kaikenlaisia vierailuja ja aktiviteetteja järjestetään kuitenkin tilalla myös sopimuksen mukaan muina ajankohtina.

Kiitos vielä tuhannesti ACO, Ali-Ollin alpakkatila ja koko porukka maailman parhaasta päivästä!

Photos: Jenni Rotonen & Heini Pekkala / Marsaana

Related posts

15/05/19

Afterwork-podcast: Bikinivartalo kesäkuntoon!

15

Kesän kynnyksellä lehdet ovat täynnä treenivinkkejä ja lupauksia bikinivartaloista, mutta kenelle ne oikein on suunnattu? Tällä viikolla Afterworkin äärellä keskustellaan ”kesäkuntoon”-konseptista sekä siitä, mitä se heille merkitsee. Lisäksi jaossa ovat meidän ihan omat vinkit, miten valmistautua kesään.

Afterwork-podcast on muuten nykyään myös Instagramissa, joten tule ystäväksemme myös siellä. Löydät profiilimme nimellä @afterworkpodcast.

Aiemmin julkaistut AW-jaksot löydät tämän linkin takaa. Pääset myös kuuntelemaan podcastiamme esimerkiksi SpotifyniTunesinAcastin sekä muiden podcast-sovellusten kautta. :)

Photo: Lilli Salminen

Related posts